東洋医学と西洋医学を融合して食事と体操で膝痛を改善!【電子書籍】[ 澤楽 ]
<p>西洋医学では膝にかかる負担は体重のせいだとか、膝関節が変形しているからだと言います。
</p> <p>人間の身体は変形した骨を戻すのは無理ですが、痛み無く生活することは可能です。
</p> <p>大切なのは身体の津液(水分)が循環していることですから。
</p> <p>東洋医学では津液(水分)の循環を促すために、気(代謝)と血(栄養)にも注目しています。
</p> <p>津液の循環を良くするのに必要なのは、日々の食生活の改善と体操を取り入れる事になるので、根本的に膝痛を改善したい人にお勧めです。
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膝痛 関連ツイート
最近膝が痛い成長痛かな
@junJUN_G 2019/02/20 23:07
左膝痛からようやく復活し、3月10日までに仕上げないといけない!今週末は1回で10kmは少なくとも走りたい! https://t.co/pUoAbdA4Ye
@NICOtaichithe 2019/02/20 22:59
右も左も両方痛てぇんだ…
@nokonoko_lol 2019/02/20 23:25
ずっと座ってて急に立ち上がると膝カックンされたみたいに力がぬけるんだ…